목(경추)디스크
목디스크란?
목디스크의 정확한 명칭은 '경추 추간판탈출증'입니다. 주로 날개뼈 안쪽과 목덜미의 통증을 동반하는데 심해지면 어깨와 팔꿈치 그리고 손까지 통증이 뻗치게 됩니다. 탈출된 디스크가 커서 척수를 누르면 다리에 힘이 빠지게 되며 균형감각이 떨어지고 배뇨장애도 동반할 수 있습니다.
목디스크의 원인
목디스크로 통증이 발생하는 원인은 디스크 속의 수핵에서 화학물질이 나와 신경을 직접 자극하거나 탈출된 디스크 자체가 신경을 압박하여 신경염증과 부종을 만들어 날개뼈 안쪽과 목덜미의 통증을 유발합니다.
1. 거북목/ 일자목
거북목이나 일자목은 경추의 변형을 의미하므로 방치하면 디스크로 이어질 수 있습니다.
2. 노화
나이가 들수록 수분이 감소하여 퇴행성 변화를 일으키고, 추간판 벽에 균열이 발생하며 내부의 굳어진 수핵이 탈출합니다.
3. 외상
교통사고, 외상 등으로 인해 경추가 심한 손상을 입은 경우에 목디스크 원인이 될 수 있습니다.
4. 잘못된 자세
스마트폰을 자주 사용하거나 오랫동안 앉아서 일하는 사무직의 경우 잘못된 자세로 인해 경추 변형이 될 수 있습니다.
5. 그 외 가족력, 흡연 등이 목 디스크를 유발합니다.
목디스크의 증상
- 1날개뼈 안쪽에 심한 통증이 있다.
- 1뒷목과 목덜미가 뻣뻣하고 통증이 있다.
- 1아픈 쪽 팔을 올리고 있으면 통증이 줄어든다.
- 1고개를 숙이면 뻐근한 통증이 어깨부터 팔까지 뻗치고 두통이 생겼다.
- 1머리를 아픈 쪽이나 뒤로 젖히면 통증이 심해진다.
- 1팔이 저리거나 감각이 이상하고 힘이 빠지기도 한다.
- 1어깨, 팔꿈치, 손까지 통증이 뻗치거나 저려온다.
수술이 꼭 필요한 경우
- 1팔의 힘이 떨어질 때
- 1똑바로 걷기 힘들 때
- 1다리에 힘이 빠진 것 같은 증상이나 감각 이상이 있을 때
- 1소변 장애나 대변 장애가 있을 때